2020-05-01から1ヶ月間の記事一覧

月9 〜師匠の瞑想会を体験して

今晩は。 5月4回、 月9で根本師匠の瞑想会の体験をしました。 師匠の声って癒し効果抜群。 癒されました〜ありがとう師匠。 参加した目的 スバリ! コロナ不安。 なんか寂しいし、むなしい。 外出自粛。 ソーシャルディスタンス。 3蜜回避。 人とおりは消え…

相手ので嫌いな行動は、自分の嫌いなところ〜怒りでの気づき

今晩は。 根本師匠に弟子入りしたミイです。 いよいよ弟子講座がスタートします。 不安と緊張。 本格的に学べる嬉しさ。 仲間たちに会える楽しみ。 などを感じてます。 弟子仲間が投影の法則について 書いている記事を読み… 私も気づきがあったので 真似して…

比較と競争している私。〜自分軸取り戻そう❣️

今晩は。今日は良い天気でしたね。 根本師匠の第3期生に弟子入りしました。 師匠から、第3期生は優秀だから、競争や比較に注意してねって、3期生達へメッセージくれました。 比較とは:相手と自分を比べること。 競争とは:相手と勝ち負けを争うこと。勝つこと…

正しさを主張する私

今晩は。 根本師匠の第3期弟子になりました。 カウンセラー見習いミイです。 今日は、ネガティブな言葉や愚痴ってます。人によっては、気分が悪くなったりする場合があるかもしれません。 読みたくないって思ったら、読むのはこれ以上やめた方が無難です。 …

執着を手放す

こんにちは。 根本師匠に弟子入りしたミイです。 ミイは、カウンセラー名で名前の一文字をもじりました。 ゴールデンウィークなのに、外出自粛生活。 でも、ずっとは家に入れず、散歩という運動や買い出しに出かけています。 私は、商店街の近くに住んでいる…

自己開示

今晩は❗️ 今日は苦手な自己開示してみます。 なぜ、私は自己開示が嫌いかというと、他の人から色んなこと言われるのが嫌だし、その言われたことに傷つくからです。 人が好きなのに、人が苦手。でも、苦手なのは全員じゃない、好きな人もいます。 私は、幼い…